Massage is een vorm van fysiotherapie die gericht is op het verlichten van spanning en pijn in de spieren en gewrichten. Een goede massage kan een gevoel van ontspanning en welzijn geven. In Enschede zijn er verschillende mogelijkheden om te genieten van een professionele massage. In deze blog bespreken we de verschillende soorten massages die …
Het valt niet te ontkennen dat de wereld zich in een plastic crisis bevindt. Van plastic voor eenmalig gebruik tot microplastics die onze oceanen vervuilen, het wordt tijd dat we veranderingen gaan aanbrengen. Eén manier waarop we dat kunnen doen is door te kiezen voor jute zakken in plaats van plastic zakken als we boodschappen …
Een gezond gebit is niet alleen belangrijk voor een mooie glimlach, maar ook voor onze algehele gezondheid. Door goed voor onze tanden en mond te zorgen, kunnen we problemen zoals tandbederf, aften en gevoelige tanden voorkomen. Een tongschraper kan hierbij een nuttig hulpmiddel zijn. Gebruik een tongschraper Een tongschraper is een klein instrument dat je …
Onze voeding is als brandstof voor ons lichaam, ze bevat vitamines, koolhydraten, proteïnen en mineralen die ons helpen energie uit de voeding te halen. Mineralen zijn absolute essentiële voedingsstoffen voor ons lichaam. Ze zijn een onmisbaar onderdeel voor een goede gezondheid en het behoud van de juiste balans in ons lichaam. Mineralen helpen bij het …
Welke mineralen zijn belangrijk voor mijn gezondheid? Lees meer »
Een goede massage is iets moois. Het kan alle knikken in je lichaam wegwerken, je meer ontspannen doen voelen en je bloedsomloop verbeteren. Maar om het meeste uit je massage te halen, moet je de juiste olie gebruiken. Massage Oliën zijn er in veel verschillende soorten, maar ze zijn niet allemaal hetzelfde. In deze blogpost …
Welkom bij WordPress. Dit is je eerste bericht. Bewerk of verwijder het, start dan met schrijven!
