Een gezond en volledig gebit is belangrijk om goed te kunnen eten, praten en lachen. Toch kan het voorkomen dat tanden en kiezen verloren gaan door slijtage, tandbederf of andere oorzaken. In zo’n geval kan een gebitsprothese uitkomst bieden. Maar wat is een gebitsprothese precies en wat zijn de mogelijkheden als je op zoek bent […]

Zelfzorg draait om aandacht geven aan zowel je fysieke als mentale gezondheid. Kleine klachten die worden genegeerd, kunnen uitgroeien tot grotere problemen. Door bewust met je lichaam om te gaan, kun je ongemakken beperken en sneller herstellen. Het bezoeken van een specialist of het nemen van kleine maatregelen kan al een groot verschil maken. Fysiotherapie

Holistische massage gaat verder dan enkel het ontspannen van spieren. Het uitgangspunt is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Tijdens een sessie staat niet alleen de fysieke ontspanning centraal, maar ook het bewust worden van gevoelens, gedachten en patronen die spanning kunnen veroorzaken. Het lichaam wordt gezien als een spiegel van innerlijke

Verzuim op de werkvloer is een complex vraagstuk waar iedere organisatie vroeg of laat mee te maken krijgt. Ziekteverzuim kost niet alleen geld, maar leidt ook tot hogere werkdruk bij collega’s, verminderde teamdynamiek en soms zelfs tot reputatieschade. Organisaties die verzuim willen terugdringen, moeten verder kijken dan enkel medische oorzaken. Een van de meest onderschatte

Duizeligheid kan een grote invloed hebben op je dagelijkse leven. Simpele dingen zoals opstaan, lopen of bukken kunnen plotseling een uitdaging worden. Gelukkig is er een effectieve aanpak om de controle terug te krijgen: oefentherapie. In dit blog lees je hoe oefentherapie bij duizeligheid werkt, wat je kunt verwachten van een behandeling en waarom deze

Hey sportfanaten en fitnessliefhebbers, ik heb iets spannends voor je ontdekt! Bodytec Amsterdam, een totaal andere benadering van sporten die je training naar een hoger niveau tilt. Als je nog niet hebt gehoord van deze fitnessrevolutie, wordt het hoog tijd dat je er kennis mee maakt. De Magie van Bodytec Amsterdam Bodytec Amsterdam is niet

Ben je ontevreden over de vorm van je neus? En wil je graag een neuscorrectie laten uitvoeren om je uiterlijk te verbeteren? Het kiezen van een chirurg en het ondergaan van een neuscorrectie is geen kleine beslissing, dus het is belangrijk om goed geïnformeerd te zijn voordat je de sprong waagt. Hier zijn vijf tips

Rugklachten kunnen behoorlijk vervelend zijn en je dagelijkse leven verstoren. Gelukkig zijn er verschillende benaderingen om deze pijn te verlichten, waaronder massages en manuele therapie. Maar welke is de juiste keuze voor jou? In deze blog gaan we dieper in op de opties en helpen we je beslissen of massage of manuele therapie de beste

In onze hectische wereld is het essentieel om de tijd te nemen voor zelfzorg en ontspanning. Massages zijn een uitstekende manier om zowel je lichaam als je geest te revitaliseren. In deze blog gaan we dieper in op enkele van de beste massages voor zowel lichaam als geest. 1. Ontspanningsmassage Een ontspanningsmassage is perfect voor

Heb je ooit overwogen om een massage van een fysiotherapeut te proberen? Massages worden vaak gezien als ontspannende verwennerij, maar wist je dat ze ook talloze gezondheidsvoordelen kunnen bieden, vooral wanneer ze worden uitgevoerd door een ervaren fysiotherapeut? In deze blog duiken we in de vele voordelen van massages door een fysiotherapeut en waarom je

Een gezonde bloedcirculatie en een sterk immuunsysteem zijn essentieel voor onze algehele gezondheid en welzijn. Wist je dat massage een effectieve manier kan zijn om zowel de bloedcirculatie als het immuunsysteem te verbeteren? In dit artikel zullen we de relatie tussen massage, bloedcirculatie en het immuunsysteem verkennen en ontdekken hoe een massage Enschede kan bijdragen

Als je last hebt van hevige pijn in je knie en het belemmert je dagelijkse activiteiten, dan kan het tijd zijn om de oorzaak van de pijn te laten onderzoeken. In sommige gevallen kan een nieuwe knie de oplossing zijn voor de problemen in je knie. Maar voordat je een nieuwe knie krijgt, is het

Vandaag vertellen we je meer over de behandelmethode oedeemtherapie. Oedeemtherapie is een methode welke wordt uitgeoefende door gespecialiseerde fysiotherapeuten die door het volgen van een speciale scholing bevoegd zijn om oedeemtherapie uit te voeren. Hieronder je lees je meer over wat je kunt verwachten van oedeemtherapie, hoe zo’n behandeling nou eigenlijk gaat en waar je

Massage is een vorm van fysiotherapie die gericht is op het verlichten van spanning en pijn in de spieren en gewrichten. Een goede massage kan een gevoel van ontspanning en welzijn geven. In Enschede zijn er verschillende mogelijkheden om te genieten van een professionele massage. In deze blog bespreken we de verschillende soorten massages die

Het valt niet te ontkennen dat de wereld zich in een plastic crisis bevindt. Van plastic voor eenmalig gebruik tot microplastics die onze oceanen vervuilen, het wordt tijd dat we veranderingen gaan aanbrengen. Eén manier waarop we dat kunnen doen is door te kiezen voor jute zakken in plaats van plastic zakken als we boodschappen

Een gezond gebit is niet alleen belangrijk voor een mooie glimlach, maar ook voor onze algehele gezondheid. Door goed voor onze tanden en mond te zorgen, kunnen we problemen zoals tandbederf, aften en gevoelige tanden voorkomen. Een tongschraper kan hierbij een nuttig hulpmiddel zijn. Gebruik een tongschraper Een tongschraper is een klein instrument dat je

Onze voeding is als brandstof voor ons lichaam, ze bevat vitamines, koolhydraten, proteïnen en mineralen die ons helpen energie uit de voeding te halen. Mineralen zijn absolute essentiële voedingsstoffen voor ons lichaam. Ze zijn een onmisbaar onderdeel voor een goede gezondheid en het behoud van de juiste balans in ons lichaam. Mineralen helpen bij het

Een goede massage is iets moois. Het kan alle knikken in je lichaam wegwerken, je meer ontspannen doen voelen en je bloedsomloop verbeteren. Maar om het meeste uit je massage te halen, moet je de juiste olie gebruiken. Massage Oliën zijn er in veel verschillende soorten, maar ze zijn niet allemaal hetzelfde. In deze blogpost